চিকিৎসা বিজ্ঞানের উন্নতির সঙ্গে সঙ্গে মানুষের জীবনেও আসছে বড় পরিবর্তন। একসময় যেসব রোগ বা সমস্যা প্রায় অসম্ভব বলে মনে হতো, এখন প্রযুক্তির সাহায্যে সেগুলোর সমাধান খুঁজে পাওয়া যাচ্ছে। ঠিক তেমনই “পুরুষের বন্ধ্যাত্ব নির্মূলে এআই প্রযুক্তি” বর্তমানে চিকিৎসা জগতে নতুন আশার আলো হিসেবে দেখা দিচ্ছে। বিশেষ করে যেসব পুরুষের শরীরে শুক্রাণু পাওয়া যায় না বা অত্যন্ত … Read more
ডিম এমন একটি খাবার যা প্রায় প্রতিটি ঘরেই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় থাকে। সকালের নাস্তা থেকে শুরু করে শিশুদের পুষ্টি কিংবা শরীরচর্চাকারীদের খাদ্যাভ্যাস—সব জায়গাতেই ডিমের গুরুত্ব অনেক। বাজারে গেলে সাধারণত দুই ধরনের ডিম বেশি দেখা যায়, একটি সাদা খোলসের আরেকটি লাল বা বাদামি খোলসের। অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে, “সাদা ডিম নাকি লাল ডিম কোনটিতে বেশি পুষ্টি?” কেউ … Read more
আমরা প্রতিদিন যেসব জিনিস সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করি, তার মধ্যে টাকা অন্যতম। বাজার করা, বাস ভাড়া দেওয়া কিংবা দোকানে কেনাকাটা—সব জায়গাতেই টাকার ব্যবহার রয়েছে। কিন্তু অনেকেই জানেন না, এই টাকাই হতে পারে অসংখ্য জীবাণুর বাহক। তাই “টাকা স্পর্শ করার পর কী করবেন” বিষয়টি এখন শুধু সচেতনতার নয়, স্বাস্থ্য সুরক্ষারও গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। একটি কাগজের … Read more
মানবদেহ অনেক সময় নিজেই ভেতরের সমস্যার সংকেত বাইরে প্রকাশ করে, আর সেই সংকেতগুলোর একটি গুরুত্বপূর্ণ জায়গা হলো পা। অনেকেই পায়ের পরিবর্তনকে সাধারণ বিষয় ভেবে এড়িয়ে যান, কিন্তু বাস্তবে এটি হৃদযন্ত্রের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। কোনো আঘাত ছাড়াই যদি পা, গোড়ালি বা পায়ের পাতা হঠাৎ ফুলে যায় এবং চাপ দিলে দাগ থেকে যায়, তাহলে তা … Read more
গর্ভপাত বর্তমান সময়ে মা-দের জন্য খুব ভয়ঙ্কর ও অস্বস্থিকর একটি টার্ম। যেসব মা গর্ভপাতজনিত সমস্যার মধ্যে দিয়ে একবার অন্তত যান একমাত্র তারাই বুঝতে পারেন এটা যে কত মারাত্মক অভিজ্ঞতা। অনেক মা-রাই মিসক্যারেজ হওয়ার কারণ সম্পর্কে খুব বেশি প্রকৃত কারণ জানেন না। গর্ভপাত বা মিসক্যারেজ (Miscarriage) নিয়ে সমাজে যেসব বিধিনিষেধ প্রচলিত আছে আদতে বৈজ্ঞানিকভাবে এইগুলার কোনো … Read more
দিনের শুরুটা যেমন হয়, অনেক সময় পুরো দিনটাই তেমনভাবে কাটে। তাই সকালবেলার ছোট ছোট অভ্যাস আমাদের শরীর ও মনের ওপর বড় প্রভাব ফেলে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালে সঠিক রুটিন মেনে চললে দেহঘড়ি ঠিক থাকে, হরমোনের ভারসাম্য বজায় থাকে এবং হজম ও ঘুমের প্রক্রিয়াও স্বাভাবিকভাবে কাজ করে। সহজভাবে বলতে গেলে, ভালো একটি সকাল মানেই ধীরে ধীরে একটি … Read more